Truskawkowe szaleństwo
Cześć kochani! Kto z Was lubi truskawki, łapka do góry? Zapewne większość z Was. Czekałam na nie, oczywiście na nasze polskie sezonowe truskawki, calutką zimę. Nie uznaję tych z marketu, które można kupić przez cały rok. Uwielbiam truskawki w każdej postaci. Szczególnie w ciastach z galaretką, jednak ostatnio królują u mnie w postaci koktajlów. Poniżej znajdziecie przepisy.
O korzyściach zdrowotnych jakie ze sobą niosą możemy mówić dużo. Począwszy od witamin, które w sobie zawierają: C, A, B1, B2, PP, B6 i E, po makro- i mikroelementy: wapń, żelazo, fosfor i potas, aż do ich właściwości odchudzających.
KOKTAJL TRUSKAWKOWO-BANANOWY: Miksujemy ze sobą truskawki, jeden banan i jogurt naturalny.
DESER TRUSKAWKOWY:Pokrojone truskawki (w moim przypadku trochę "podziabane" żeby puściły sok) polewamy 2 łyżkami jogurtu naturalnego i posypujemy musli. Dekorujemy truskawkami, albo innymi owocami
Lubicie truskawki? W jakiej postaci najbardziej?
Pozdrawiam i zabieram się do odpowiadania na Wasze komentarze :)
Pozdrawiam i zabieram się do odpowiadania na Wasze komentarze :)
14 komentarze
Mniam, uwielbiam truskawki! A połączenie z bananami... Mmmm, pycha! Mam w zamrażarce mrożone, takie na czarną godzinę do koktajli, ale to nie to samo co nasze świeże. Teraz są jeszcze względnie drogie, ale sezon na nie tuż tuż.
OdpowiedzUsuńZ musli jeszcze nie łączyłam, sama nie wiem dlaczego, przecież to smaczne połączenie...
Często tworzę taki koktajl, to mega zastrzyk energii :) Truskawki wprost uwielbiam :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam serdecznie, Mój blog/ KLIK :))
That smoothie looks so amazing :)
OdpowiedzUsuńRachel xx
http://www.thedailyluxe.net
W młodości chyba się przejadłam truskawkami bo teraz w sezonie jem ich zaledwie kilka. Za to stałam się fanką arbuza ;-)
OdpowiedzUsuńThis looks delicious! I love strawberries :)
OdpowiedzUsuńSarah | sarahanne14.blogspot.com
Looks delicious
OdpowiedzUsuńwould you like to follow each other? I'll follow back after it.
www.miharujulie.com
I'm already following you
OdpowiedzUsuńOooo tak, uwielbiam truskaweczki, same, ze śmietaną i z cukrem, w postaci ciastka- WSZYSTKIE! :) hehe
OdpowiedzUsuńAle przyznam szczerze, że tym koktajlem truskawkowo-bananowym, mnie urzekłaś- nie piłam jeszcze takiego, a banany też uwielbiam, więc jestem w 100% przekonana, że byśmy się polubili :D hehe
Udanego weekendu ;)
Daria
Yummi! Would you like to follow each other? Just let me know!
OdpowiedzUsuńxx
Sarah
Uwielbiam truskawki! Mogłabym je jeść tonami :P
OdpowiedzUsuńPoklikałabyś w linki u mnie na blogu? Byłabym bardzo wdzięczna ♥
mój blog, hooneyyy
Uwielbiam takie koktajle ale i same jak najbardziej też.
OdpowiedzUsuńJa truskawki uwielbiam najbardziej gnieść łyżką, dodać cukru i wymieszać. Koktajle też uwielbiam, ale... jak mi ktoś zrobi :D
OdpowiedzUsuńZapraszam! zuzu-zuzannaxx.blogspot.com
Ja uwielbiam wszystkie owoce i właśnie zaczął się dla mnie najlepszy w roku sezon!:)
OdpowiedzUsuńja w każdej postaci uwielbiam truskawki, najlepsze to te na surowo albo wjogurcie ;)
OdpowiedzUsuń